Topik Makan Berat

Mengonsumsi makanan berat dan berkalori tinggi menjelang tidur dapat meningkatkan asupan kalori harian secara keseluruhan. (Pixabay.com/@kaboompics)

Lifestyle

Termasuk Makan Berat di Malam Hari, 5 Gaya Hidup yang Menyebabkan Berat Badan Naik

Lifestyle | Minggu, 12 Mei 2024 - 09:55 WIB

Minggu, 12 Mei 2024 - 09:55 WIB

INFOEKSPRES.COM – Tanpa disadari, sejumlah kebiasaan di malam hari justru bisa menyebabkan berat badan naik meskipun terasa menyenangkan. Untuk menghindari hal tersebut, kita harus…